1. Descubre tu propósito en la vida.
Determina la razón por la que te levantas cada mañana.
Elige algo que se alinee con tus fortalezas, pasiones y las necesidades del mundo.
Esto es lo que da SENTIDO A LA VIDA.
2. Enfócate en pequeñas mejoras diarias.
No es necesario hacer todo al mismo tiempo, solo esforzarte en PROGRESAR POCO A POCO.
3. Trabaja durante 25 minutos, toma un descanso de 5, luego repite.
Esto te ayuda a mantener la concentración y evitar el agotamiento.
Es un CAMBIO RADICAL para la productividad.
4. ¡No te llenes demasiado!
Come hasta que estés 80% lleno y te sentirás con más energía durante todo el día.
Además, no tendrás que desabrocharte los pantalones después del almuerzo.
5. Aborda las tareas con una mentalidad de principiante.
No te preocupes por ser perfecto o tener todas las respuestas.
Solo mantente abierto a aprender y probar
COSAS NUEVAS.
6. ¡Abraza la imperfección!
En lugar de estresarte por cada pequeño detalle, concéntrate en lo que es importante y encuentra la BELLEZA EN LA SIMPLICIDAD.
Hecho es mejor que perfecto, así que adelante y toma acción.
7. ¡PASA TIEMPO EN LA NATURALEZA!
Está científicamente probado que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
Da un paseo por el parque, respira aire fresco y deja que la naturaleza te recargue.
8. Haz un presupuesto y cúmplelo.
Cuando tengas tus finanzas en orden, te sentirás menos estresado y más MOTIVADO para ABORDAR tus otros objetivos.
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