1. PARA MEJORAR TU ESTADO DE ÁNIMO: HACER EJERCICIO
2. PARA PENSAR CON MAYOR CLARIDAD: MEDITAR
3. PARA COMPRENDER MEJOR EL MUNDO: LEER
4. PARA COMPRENDERTE A TI MISMO: ESCRIBIR
5. PARA APRENDER MÁS RÁPIDO, HAZ QUE EL PROCESO SEA: DIVERTIDO
6. PARA CRECER MÁS RÁPIDO, ASEGÚRATE DE SER: CONSTANTE
7. PARA AYUDAR A OTROS: AYÚDATE A TI MISMO
8. PARA AMAR A OTROS: ÁMATE A TI MISMO
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